*

紫外線量の月別データ。多い季節と時間帯は?曇りや雨天の日は?

夏になると日焼け止めのCMを沢山目にするようになりますし、ドラッグストアなんかでも、沢山の日焼け止めを目にしますよね。

 

では、紫外線って、夏だけ気をつけたらいいものなのでしょうか?春も紫外線は強いなんて話も聞きますよね?

 

●紫外線量が多い月は?
●多くなる季節と時間帯とは?
●曇りや雨の日は?
●晴れていなくても油断大敵

 

そこで紫外線の強い季節や、強い時間帯など、紫外線対策をする上で気になる情報を集めてみました!

 

SPONSORED LINK

 

紫外線量が多い月は?

紫外線量の多い月っていつだと思いますか?

 

夏=紫外線が多いと思いますが、夏だけ注意すればいいのでしょうか?

 

そこで月別の紫外線量を調べてみた所、こんな結果になりました。

1月 ||||||||| 1.8
2月 ||||||||||||| 2.6
3月 ||||||||||||||||| 3.5
4月 |||||||||||||||||||||| 4.3
5月 |||||||||||||||||||||||||| 5.1
6月 |||||||||||||||||||||||||| 5.1
7月 ||||||||||||||||||||||||||||||| 6.1
8月 |||||||||||||||||||||||||||||| 6.0
9月 |||||||||||||||||||||| 4.4
10月 ||||||||||||||||||||| 4.3
11月 ||||||||||| 2.1
12月 |||||||| 1.7

 

 夏が多いのはもちろんの事、5月から随分と多くなってますね。

 

詳しいグラフなどは、こちらに。

参考サイト:日最大UVインデックス(推定値)の月別累年平均値グラフ

 

このように、7月・8月だけではなく、5月から9月にかけて注意が必要だという事がわかりましたね。

 

紫外線量の多い季節と時間帯は何時だと思いますか?

 

<紫外線 が多いこの季節 タオルマフラー が最適なんです!!>

 

多くなる季節と時間帯とは?

それでは次は時間帯です。何時から何時までが特に注意が必要なのか?

 

わかっていると、時間をずらして少しでも紫外線を避けるなど、対策も取りやすいですよね?

 

こちらも特に多い7月の時間帯をご紹介しますと、

6:00 || 0.4
7:00 |||||||| 1.4
8:00 |||||||||||||||| 3.3
9:00 |||||||||||||||||||||| 5.7
10:00 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 8.3
11:00 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 9.8
12:00 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 10.2
13:00 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 8.7
14:00 ||||||||||||||||||||||||||||||||||| 7.0
15:00 |||||||||||||||||||||| 4.4
16:00 ||||||||||| 2.2
17:00 ||||||| 1.4
18:00 | 0.2

 

以上のようになっています。

 

特に注意が必要な時間帯は、9時から14時という事になりますね。

 

詳しくはこちらを御覧ください。

参考サイト:月最大UVインデックス(観測値)の時別累年平均値グラフ

 

 

曇りや雨の日は?

5月から9月の9時から14時が特に注意が必要!…という事はわかりましたが、では、例えば曇っていたり、雨だったりする場合は、紫外線ってどうなのでしょうか?

 

実は曇の日の方が紫外線が強い」そんな噂を聞いた事ありませんか?私も実はそれを聞いた事がありまして、更にはつい先ほどまで信じていました(笑)

 

色々と調べてみた所、やはり【紫外線の強さ】という事になると、晴れの日が一番強いという事になります。

 

だとしたら、なぜ「曇の日の方が紫外線が強い」なんていう話が、まことしやかに伝わてしまったのか?

 

気になりませんか?

 

これは、例えば真夏の曇の日を想像してみてください。 「今日は曇りだから大丈夫かな?」日差しの強い日に比べて、雲が日差しを遮ってくれているので、ついついそんな気持ちになってしまいますよね?

 

晴れの日が100だとしたら、曇りでも50くらいの紫外線は浴びてしまうのに、そんな油断をして外にでる事で、晴れの日よりも紫外線を浴びてしまうのです。

 

SPONSORED LINK

 

更には曇りの日の方が日差しが遮られる分、外に居る事が楽ですよね?

 

そのため、日差しの強い日よりも、外に居る時間が長くなり、結果、晴れの日より紫外線を浴びてしまう。

 

曇だから…という油断と、外に居るのが楽というダブルパンチにより、晴れの日より紫外線を浴びる可能性が高くなる訳ですね。

 

なので紫外線自体が曇りの日の方が強いのですなく、曇の日の方が、より多くの紫外線を浴びる可能性が高いということですね。

 

 

では、雨の場合はどうなのでしょうか?

 

先ほど、晴れの日が100だとすると、曇は50くらい…とお話しましたよね?雨の日は更に少なくなり、30くらいになるそうです。

 

でも、数値が下がっているだけで、紫外線は届いています。美肌大国の韓国では、曇でも雨でも室内でも、女性の皆さんは日焼け止めを欠かさないんだそうです。

 

それだけ美肌を守るには、紫外線は大敵という訳ですね。

 

ですので、紫外線が多いと言われている季節、5月から9月は、曇でも雨でも紫外線には十分な注意が必要となる訳です。

 

uvadiation_003

 

晴れていなくても油断大敵

夏の暑い時期だけでなく、春から秋にかけて対策が必要だという事がわかりましたね。

 

【関連記事】

紫外線吸収剤とは?肌に悪いの?シミができやすい?害はあるか?

紫外線対策に有効な服装、色とは?防止グッズと予防の食べ物とは

 

そして時間でも随分と量が異なりますので、例えば夕方以降でも大丈夫な用事でしたら、夕方外出するなど、工夫をするといいですよね。

 

同じ対策をしていたとしても、浴びる紫外線量が少なければ少ない程、その効果は大きくなる訳ですからね。

 

そして特に注意が必要なのは、曇や雨の日。晴れて居ないからなんて油断は大敵。お天気に関係なく、しっかりと紫外線対策をして、美しい肌を守ってください。

 

SPONSORED LINK

  おすすめトピック(広告含む)

関連記事

妊婦の花粉症でも薬は処方される?妊娠中のくしゃみや鼻づまり対策

今年も花粉症の季節がやってきます。いまや国民病とも言われるほど、多くの人が発症している花粉症。例年、

記事を読む

とうもろこしの栄養と効能。夜食べると太るの?効果と体にいいのか?

黄色くてぷっくりツヤツヤの粒が揃ったとうもろこし。ぷちぷちとした食感と甘~い味で、大好きという人が多

記事を読む

熱中症の対策と予防法。食べ物や牛乳。飲料で子供や赤ちゃんを守る

夏が近づくと気になるのが熱中症ですが、しっかりと対策は取れているでしょうか。この熱中症、まだ記憶に新

記事を読む

いびきの原因と対策。女性のいびき、対策グッズや枕の改善で解消

人に迷惑をかけるけど、なかなか自分は気づかない「いびき」。   いびきが酷い人と同室で

記事を読む

引越し不用品、粗大ゴミ処分方法。買取や引取で廃棄するコツ

この時期は卒業、入学、就職、転勤・・・そうです、引っ越しのシーズンです!わたしも進学や就職、結婚など

記事を読む

赤ちゃんが風邪の時のお風呂はいつから?何日入れない?微熱の場合

赤ちゃんはデリケートですので、入浴はとても気を使うものです。特に赤ちゃんが風邪を引いた時の入浴は、ど

記事を読む

破魔矢の正しい処分方法は?はまやを捨てる時期と処理の仕方

初詣で授与された破魔矢が、自宅に祀ってあるという方も多い事でしょう。破魔矢は「魔除け」や「その年の幸

記事を読む

オクラの栄養とは?ネバネバ成分と効果。生と加熱では効能が変わる?

夏野菜の1つに「オクラ」という野菜がありますね。オクラという名前の響きが実に和名らしいですが、実は渡

記事を読む

お年玉の金額の相場はいくら?2019年の最新平均金額を公開

お正月、かつて子供だった頃。もらえるお年玉の合計を前年と比較して嬉しかったり落ち込んだり…。でも、や

記事を読む

鎌倉の七福神巡り。地図のルートを通って御朱印をいただこう!

七福神信仰の起源は古く、室町時代後期頃に庶民の間で広まったといわれています。一般的にはお正月の行事と

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP ↑