「 病気・健康 」 一覧
紫外線量の月別データ。多い季節と時間帯は？曇りや雨天の日は？
夏になると日焼け止めのCMを沢山目にするようになりますし、ドラッグストアなんかでも、沢山の日焼け止めを目にしますよね。 では、紫外線って、夏だけ気をつけたらいいものなのでしょうか？春も紫外線は
赤ちゃん、子供の紫外線対策。新生児、乳児を日焼けから肌を守ろう
平成10年7月より、母子手帳から「日光浴」を推奨する言葉が削除されているのをご存知でしょうか。 これはオゾン層の破壊に伴い、地球に降り注ぐ紫外線の量が増えたことにより、子供への悪影響
五月病とは？原因とチェック方法。症状の治し方。予防方法はある？
2015/02/07 | 病気・健康
入社式や入学式、始業式が終わり、新しい環境での生活が始まった方もたくさんいらっしゃると思いますが、慣れない環境で頑張りすぎたり、気を張りすぎたりしていると五月病になることもあるので要注意です。 &n
昼寝をすると頭痛になる原因は？吐き気やだるい症状の解消法
2015/02/03 | 病気・健康
こんにちは！マリーです。この時期になると、ポカポカとした陽気が気持ちよくて、ついウトウトとしてしまう事って無いですか？ そして、時々お昼寝から目覚めると何だか頭がズキズキしたり、ほん
昼寝の効果、効用とは？最適な時間帯って？太るって本当なの？
2015/02/03 | 病気・健康
子育てをして、家事をして…慌ただしい毎日を過ごしていると、ふとお昼寝したい、休憩したい。そんな事を考えてしまう私です。 暖かいおひさまの光が夢の世界へおいでおいで～としているみたいで
春が眠いのはなぜ？眠気の理由、原因とは？だるい時の対策
2015/01/27 | 病気・健康
ぽかぽかとした暖かいおひさま。優しく吹き抜ける心地よい風。寒さが抜けた、暖かい春の気候はついつい、眠たくなっちゃう。この眠気に学生時代はよく悩まされてきました。 春眠暁を覚えず、なん
眠気を覚ます方法。食べ物や飲み物、ツボや音楽で眠気を撃退！
2015/01/26 | 病気・健康
春眠暁を覚えず…といいますが、本当に春になると眠くなりませんか？私の場合は、花粉症のお薬の副作用も手伝って、もう、本当に眠くて眠くてたまらないのです。 お昼寝出来てしまう状況の方は、
寒暖差アレルギーの対策方法。頭痛や症状を抑える薬はあるの？
2015/01/25 | 病気・健康
熱もないし、花粉症や鼻炎でもないのに、何故か咳やくしゃみ、鼻水などの症状が治まらない…。そんな原因不明の風邪のような症状が出ていたら、それはもしかしたら寒暖差アレルギーかもしれません。
pm2.5の原因と身体への影響は？対策グッズで健康を守ろう！
2015/01/20 | 病気・健康
PM2.5って良く耳にしますよね？花粉症の為、薬局にマスクを見に行ったりしても、PM2.5に対応している…ような事が書かれていたり。 ところが、それって一体なんなの？なんて思っている
ニックネーム：マリー