「 病気・健康 」 一覧
りんごの栄養とすごい効果！皮ごと食べる場合の農薬は？効能まとめ
実はあまりりんごは食べないんです。というのも、皮をむいたりするのが面倒だからです。お店では、どうしても手で皮をむけるみかんやバナナをカゴに入れがちです。 スーパーで、色々な品種のりん
バナナの栄養と効果的な食べ方とは？加熱すると栄養素はどうなる？
バナナを一房買ってくると、子どもたちが争うようにすぐに食べてしまいます。甘くて食べやすいバナナは、我が家では子どもたちのおやつとしてよく登場します。 朝ごはんを作るのが面倒なときは、
アボカドの栄養と驚きの効果効能。食べ過ぎは太る？妊娠中の影響は？
スーパーで目にする、緑から茶色っぽい恐竜の卵のような、皮を剥くと薄い緑色をしていて、独特な食感のアボカド。食卓に彩を添えてくれそうなアボカドを、活用されていますか？ 私はあの食感、歯
アーモンドの栄養成分。健康効果は1日何個？食べ過ぎはどうなる？
最近、アーモンドを使った食品が各種店頭に並ぶようになってきました。アーモンドの健康効果、栄養効果が特に注目されてきたからです。 でも、アーモンドはナッツ。ナッツ類は食べだしたら止まら
ピーナッツの栄養と効能。食べ過ぎの影響は？一日の適量は何粒？
ピーナッツチョコレートやピーナッツバターなど、ピーナッツ関連のものは好きな私ですが、ピーナッツ自体ってそういえばあまり食べません。 節分の時に、豆の代わりの殻付きピーナッツが売られて
秋の花粉症の症状とは？原因と時期はいつまで？喉の痛みや咳の対策
2016/06/23 | 病気・健康
冬の終わりから春近くなってくると、あちこちから「花粉症で」という声が聞こえてきます。「今日は飛んでいますね！」「今朝はひどいですね！」というのが挨拶代わりになったりもして、花粉症は早春の風物詩のように
風邪に効く飲み物は？栄養ドリンクおすすめ。コンビニで市販なら？
鼻やのどの痛みや腫れ、発熱・悪寒といった症状を引き起こして、数日間これらの症状に悩まされて辛～いのが風邪。疲れを自覚している時、そうでない時でも、ちょっとした隙を見て攻撃してくる風邪は本当に厄介ですよ
風邪に効く食べ物。いい果物や食材は？コンビニで買えるおすすめ品
寒い冬だけでなく、忙しくて疲れている時など、ちょっとした体の弱り時などにひいてしまう風邪…。「風邪をひいたから」と学校や仕事を休んでゆっくり休息出来ればいいんですが、そんなに簡単に休めるものでもないで
蚊アレルギーの症状とは？腫れる原因や水ぶくれの治し方。対処法は？
段々と気温が上昇して、開放的な季節へと移り変わっていって、さぁ夏！一年で一番活動的で薄着になる、イベントも盛り沢山の夏、待ちわびていたのは私たち人間だけではないようです。 毎年、楽し
大根の栄養と効能がすごい！皮や葉っぱの栄養素と生と加熱の場合
季節に関係なく、スーパーで一年中手に入る大根。価格もそこそこお手頃な大根ですが、実は栄養の宝庫なんです！水分ばっかりで栄養なんてあんまりなさそうなイメージを持たれるかもしれませんね。
ニックネーム：マリー